生命中的光與影

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你最近有運動嗎?

大家的問候語除了提醒我原來我身旁的益友這麼多之外,也再次喚醒我泯滅已久的減肥意識,而現在三更半夜,要是再來打一篇網誌檢討脂肪是怎麼堆積而成的,顯然不會是問題的正解,當務之急是立定志向!每週要運動四次!不喝飲料(這個問題是工作後才出現的,我以前一點都不喜歡飲料,現在則是悶得發慌,飲料還一定要加珍珠)!飲食盡量清淡!目標是下個月買下La feta的某件「小」洋裝!
 

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